Vitaliteit & Leefstijl

Vitaliteit wordt vaak in één adem genoemd met duurzame inzetbaarheid, een steeds belangrijker thema voor organisaties. Een organisatie kan werken aan de vitaliteit van medewerkers door aan de slag te gaan met een vitale werkomgeving. De vitale medewerker werkt namelijk met meer plezier, is gezonder,  productiever, verzuimt minder en zal logischerwijze zijn of haar werk tot op hogere leeftijd zinvol voort kunnen zetten.

Naast dat er een balans moet zijn tussen het werk en privé, moet er ook een balans zijn in de eigen vitaliteit en je fit voelen.

Het fysiek fit zijn en vitaal kunnen werken heeft niet alleen te maken met de werksituatie, maar ook met de privé situatie. Het doel van deze workshop is om de medewerkers bewust te maken van de positieve effecten van vitaliteit. Dit om zowel in de werk- en privé situatie fit en energiek te zijn.